Развлекательные мероприятия для пожилых людей: более 100 способов играть

Рейтинг: 4.6 из 5
Автор
Вадим Соколов
Рейтинг автора
4.6

Независимо от вашего возраста, интересов или способностей, вы можете наслаждаться развлечениями, которые заставляют вас смеяться, терять счет времени или чувствовать себя тупым ребенком в душе. И множество мероприятий стоит совсем немного денег или совсем бесплатно. Некоторые из лучших способов развлечения для пожилых людей или пожилых людей включают в себя:

Согласно одному исследованию, четыре из пяти видов деятельности, которые пожилые люди чаще всего называют своими любимыми, по своей природе являются очень активными. К ним относятся прогулки и бег трусцой, работа в саду и дворе, занятия спортом и другие физические занятия.

Но развлечение принимает разные формы. Так что ознакомьтесь со следующим списком вещей, которые можно сделать для вдохновения. И узнайте, почему игра так важна.

9 лучших видов развлечений для пожилых людей

1. Активные игры и спорт

Это дает вам возможность заняться физическими упражнениями, улучшить зрительно-моторную координацию и обрести чувство контроля над физическим миром. Все это может быть очень приятным, особенно если вам удастся преодолеть препятствия или по-дружески соревноваться с другими людьми.

Рассмотрим такие примеры, как:

  • Гольф
  • Миниатюрный гольф
  • Бассейн
  • Шаффлборд
  • Бочче
  • Теннис
  • Бадминтон
  • Рассольный шарик
  • Крокет
  • Подбрасывание мяча
  • Подбрасывание фрисби
  • Волейбол (в том числе с пляжным мячом или воздушным шаром)
  • Подковы
  • Боулинг на лужайке
  • Закрытый боулинг
  • Wii Bowling
  • Вьющийся

2. Танцы, караоке и другие исполнительские искусства.

Танцы под музыку могут связать ваше тело с захватывающими и исцеляющими ритмами. Пение популярных песен (даже плохих) перед другими людьми может помочь вам насладиться юмором в ваших усилиях и не воспринимать себя слишком серьезно. А выступление другими способами - например, игра в пародии или постановка стендап-комедии - может напомнить вам о том, как весело рассказывать истории по-новому или творчески.

Рискните и попробуйте:

  • Линия, бальные танцы, сальса или свинг
  • Караоке для пожилых людей и людей всех возрастов
  • Играя в пьесе
  • Рассказывать анекдоты аудитории
  • Чтение книг в группах маленьких детей
  • Написание и разыгрывание пародий
  • Участие в комедийных импровизациях
  • Создание танцевальной труппы пожилых людей

3. Вечеринки и другие общественные встречи.

Общение может стать отличным способом сделать вашу жизнь веселее. Это особенно верно, если вы вспоминаете старые времена или говорите о других вещах, которые вас интересуют. На самом деле, хорошая беседа может улучшить ваше настроение и мировоззрение больше, чем что-либо другое в этом списке, особенно если вы сохраняете веселье.

Так что не стесняйтесь посещать чужие вечеринки или вступать в клубы. Также подумайте о том, чтобы спланировать некоторые из ваших собственных мероприятий. Вы можете планировать вечеринки на самые разные темы, такие как:

  • Ночь казино
  • Тайна убийства
  • Ночь мелочей
  • Мексиканская фиеста
  • Уродливые свитера ночь
  • 1920-е, 50-е, 60-е годы и т. Д.
  • Бал-маскарад
  • Арабские ночи
  • Вторник на масляной неделе
  • Пираты
  • Гавайский луау
  • Башня в джунглях
  • Оскар
  • Формальный чай
  • Секретный санта

4. Традиционные игры и головоломки

Настольные и карточные игры - отличный способ пообщаться и получить пользу от радостных испытаний дружеского соревнования. А головоломки могут помочь отточить ваш ум и дать вам ощущение прогресса и достижений.

Рассмотрим такие варианты, как:

  • Уно
  • Скрэббл
  • Pictionary
  • Yahtzee
  • Бинго
  • Шашки
  • Китайские шашки
  • Домино
  • Монополия
  • Шахматы
  • Нарды
  • Криббидж
  • На рыбалку
  • Покер
  • Мост
  • Маджонг
  • Canasta
  • Рамми
  • Пасьянс
  • Безумные восьмерки
  • Кроссворды
  • Пазлы
  • Пазлы для поиска слов

5. Взаимодействие с животными

Как и люди, животные хотят и должны веселиться. Так что игра с ними может быть взаимовыгодной.

Кроме того, часто легко найти животных, с которыми можно пообщаться, даже если у вас нет домашних животных. Например, многие приюты для животных приветствуют пожилых людей, которые хотят уделить собакам, кошкам или другим животным особое внимание.

6. Садоводство, наблюдение за птицами и другие развлечения на свежем воздухе.

Подумайте о таких развлечениях, как:

  • Садоводство
  • Наблюдение за птицами
  • Ходьба
  • Пеший туризм
  • Пикники
  • Прогулки на лодке
  • Обнаружение металлов
  • воздушный змей
  • Фотография природы

7. Искусство и ремесла

Такие виды творческого досуга отлично подходят людям всех возрастов, и они часто становятся прекрасным занятием для пожилых людей.

Подобные идеи могут возродить в человеке жизненную силу и осознание того, что возможно:

  • Рисование
  • Набросок / рисование
  • Керамика
  • Мозаика
  • Деревообрабатывающее
  • Лепка из полимерной глины
  • Поделки из бумаги
  • Бисероплетение
  • Вязание
  • Вязание крючком
  • Вышивка
  • Лоскутное шитье
  • Изготовление карты
  • Изготовление ювелирных изделий

8. Активное обучение

Учиться всегда веселее, когда ты делаешь это ради самого себя. Открываются совершенно новые возможности.

Так что следуйте своему любопытству и порывам. Узнавать что-то новое полезно в любом возрасте. В качестве примеров подумайте о том, как:

  • Пойте или играйте на музыкальном инструменте
  • Разговаривать на иностранном языке
  • Используйте компьютеры более эффективно
  • Написать код
  • Дизайн веб-сайтов
  • Делайте фотографии профессионального качества
  • Напишите отличные истории
  • Готовьте экзотические блюда
  • Расшифровать иероглифы
  • Выполняйте фокусы

9. Выезды и экскурсии.

Существует множество отличных вариантов, особенно когда вы собираете небольшую группу людей, чтобы поделиться своим опытом. Возможно, вы не ребенок, но это не значит, что вы не можете ездить на экскурсии ради смеха, волнения, исследований и социальных связей.

Рассмотрите возможность экскурсий по местам или событиям, например:

  • Тематические парки
  • Карнавалы
  • Уездные ярмарки
  • Комедийные клубы
  • Практические научные музеи
  • Взрослые аркады
  • Концерты
  • Спортивные события
  • Театральные постановки
  • Художественные выставки
  • Винодельни
  • Пивные фестивали

Почему игра важна

Научные исследования продолжают показывать, что у приятных занятий есть несколько важных преимуществ. Например, они могут помочь:

  • Улучшите работу своего мозга.Вы хотите сохранить память и улучшить способность узнавать новое? Регулярное участие в игре может улучшить ваши творческие способности и остроту ума.
  • Исцеляйте, устанавливайте или поддерживайте отношения.Многие пожилые люди одиноки. Фактически, в среднем пожилые люди без супругов или партнеров проводят в одиночестве около 10 часов в день. Но веселье может помочь пожилым людям завести новых друзей или улучшить существующие отношения.

Игра должна быть важной частью жизни каждого. Мы все, вероятно, сможем получить еще много радостных переживаний. Это то, кем мы являемся, независимо от нашего возраста.

Новости спорта

Изначально сайт создавался для пользователей со всех стран мира. Международный домен ориентирован на самых разных пользователей. Страницы сайта переведены на 46 языков, среди которых есть и азербайджанский. Это выгодно выделяет платформу на фоне конкурентов, так как многие из них либо не работают на территории данной страны, либо не имеют местной локализации.

Больше новостей